焦作女性乳房有硬块是怎么回事？乳房有肿块

女性乳房有硬块是怎么回事？乳房有肿块应该怎么办？

女性的胸部既是美丽的象征看，更肩负着哺育后代的重担，所以它的健康无论对女性的外表还是内在健康都是非常重要的。胸部有硬块是女性经常会出现的情况，对于发育期的青少年来说，胸部有硬块一般不会是什么病变，只是发育过程中出现的一种正常现象。

但是要提醒大家的是，如果长期胸部有硬块且比较大的话就要看医生了，避免是某些疾病引起的，毕竟现在很多疾病已经年轻化了。下面我们就成年女性胸部有硬块来和大家说一说常见的病因。

胸部有硬块的原因

1、乳腺纤维腺瘤：为最常见的乳腺良性肿瘤，好发于青年女性，一侧或双侧乳房内，多为单发性，少数为多发性，肿块呈圆形或椭圆形，生长缓慢，表面光滑，质地柔韧，界限明显，肿块易被推动，与皮肤无粘连。

2、乳腺癌：是最常见的恶性肿瘤，早期为无痛性单发的肿块，生长速度快，表面不光滑，质地坚硬，界限不清，不易推动，肿块增大时与皮肤粘连，可出现皮肤酒窝征和橘皮征，可使乳头内缩，乳房挛缩与胸壁固定，甚至溃破，流脓血水或出血不止，并可发生腋窝、锁骨上淋巴结转移，及远处脏器转移。

3、乳腺增生病：肿块形状不规则，呈片块状、结节状或条索状，边界不清，与皮肤不粘连，随月经周期增大或缩小，多伴有乳房胀痛或刺痛。

对于成年的女性来说，胸部有硬块主要是由于各种乳腺疾病引起的，所以平时还是要养成健康的生活习惯。

胸部有硬块怎么办?

1、保持好心情：胸部有硬块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。

2、保持规律睡眠：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率。

3、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

4、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易发生乳腺病变，形成乳房肿块。通过调理内分泌调理月经，同时也能预防各种乳腺病变。出现痛经的女性可用痛经止痛仪进行缓解。

5、低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激，可以很好的预防乳房肿块。同时，还应该控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺病变

虽然现在乳腺癌的患者很多，但是女性胸部有硬块并一定就会引起癌变，大部分患者只是增生引起的硬块，所以大家即使发现了自己胸部有硬块也不必太担心，及时检查，放松心情，调理好自己的生活习惯，很多时候胸部的硬块都是会自行痊愈的。

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